В последнее десятилетие развернулась оживлённая дискуссия вокруг вопроса: что же лучше – смесь или грудное молоко? И сейчас, для некоторых мам вопрос остается открытым: чем же кормить младенца? Приглашаю вас к рассуждениям о преимуществе грудного молока....
Быстро пролетело то время, когда ваш малыш, играя в песочнице, лепил куличики. Вы с умилением смотрели на него и мечтали: «Подрастет скоро помощник на кухне». Как же не отпугнуть малыша очередным своим запретом? Как пригласить ребенка к совместной работе, если ему уже 5 – 6 лет, а он не изъявляет желания?...
Расти малыша здоровым с
пеленок!
На суше и в воде, дома и на
улице – везде и повсюду мама будет следить за малышом и заботиться о нем. И не
важно сколько ему лет – три месяца, три года или уже тридцать лет – все равно он
остается для нее маленьким ребенком, нуждающимся в заботе.
А когда малыш только-только
появился на свет, такое ощущение, что весь мир крутитс...
Грудное вскармливание: в начале.
Мало молока. Много молока. Разлука. Сцеживание. Захват груди и позы для
кормления
Начало грудного вскармливания редко проходит
гладко, особенно это касается первых родов. С одной стороны, разнообразные
отклонения родов от физиологической нормы затрудняют начало грудного
вскармливания, но не делают его невозможным. С другой стороны...
ТАБЛИЦА
ПИТАТЕЛЬНОЙ ЦЕННОСТИ ПРОДУКТОВ
на 100 г
продукта
Ккал
Белки (г)
Жиры (г)
Углеводы (г)
ОВОЩИ:
Свежие огурцы
13
0,6
сл.
1,8
Сырая капуста
25
2
сл.
4,3
Сырая морковь
29
1
сл.
6,2
Сы...
Детское питание без трансгенов
Здоровье малыша напрямую зависит от того, что он ест. Ассортимент детского
питания в наших магазинах велик. Но как сделать правильный выбор и купить именно
то, что будет полезно для ребенка, а не навредит ему?
Казалось бы, все очень просто. Выбрать питание по дороже, а производителя по
известнее. Способ распространенный, но не всег...
Ягоды в детском меню
В начале лета, когда поспевают первые ягоды, мамы, естественно,
спешат попотчевать малышей свежими витаминами. Но чтобы эти дары
природы действительно отдали ребенку максимум своей пользы, кормить
ими кроху нужно грамотно.
Татьяна Максимычева
Педиатр, диетолог, сотрудник кафедры питания детей и подростков
РМАПО
Польза истинная и мнимая
...
Такие
разные напитки
Чем поить малыша
Валентина Дронова
К.м.н., доцент кафедры питания детей и подростков Российской
медицинской академии последипломного образования МЗ РФ
Для чего нужна вода?
Здоровье детей во многом определяется
рациональным питанием, поступлением в организм жизненно
необходимых веществ, в том числе и воды. Потребность в воде у...
Соль и специи в детском питании
Занимаясь домашней кулинарией, мы солим еду по собственному
вкусу, но некоторым все равно кажется, что соли мало, и они
нередко досаливают уже готовые блюда. А как быть с детьми?
Насколько соленой должна быть детская пища? Можно ли в нее
добавлять специи? Екатерина Пырьева
Врач-педиатр, ассистент кафедры питания детей и...
"Сладкая жизнь" по всем
правилам: роль сахара в рационе ребенка
Как известно, большинство малышей – ужасные сластены. Порой
кажется, что была бы их воля – все завтраки, обеды и ужины
состояли бы исключительно из пирожных, мороженного и конфет. Так
сколько сахара требуется ребенку и когда нужно ограничить
употребление сладостей?
Татьяна Максимычева
...
